REGIME mincir maigrir : Au restaurant, comptez les calories car les chefs ne le font pas

Ne vous fiez pas aux chefs cuisiniers pour doser les calories qui se retrouvent dans votre assiette dans les grands restaurant ou les restaurants plus simples. Ils n'y font pas attention. Le goût, l'apparence et les attentes de la clientèle sont leurs principales préoccupations quand ils décident de la taille d'une portion, selon une étude menée dans 300 grands restaurants des Etats-Unis.