REGIME mincir maigrir : Les recommandations nutritionnelles de LaNutrition

Trop de céréales et de féculents, pas de place pour l'index glycémique, pas de distinction entre les lipides, trop de laitages… A LaNutrition.fr nous pensons que les recommandations nutritionnelles officielles ne sont pas optimales. Nous avons donc mis au point nos propres recommandations, que nous allons préciser et enrichir dans les mois à venir.