Plus petite l'assiette, plus belle la vie !
(cliquez sur l'article pour le consulter dans son intégralité)
(cliquez sur l'article pour le consulter dans son intégralité)
(cliquez sur l'article pour le consulter dans son intégralité)
Pour des personnes en surpoids mais pas obèses, une restriction des apports énergétiques permettrait d'améliorer le métabolisme. Et par voie de conséquence, d'augmenter l'espérance de vie. C'est du moins l'avis d'une équipe américaine, qui a mené une expérience intéressante.
REGIME mincir maigrir : Plus petite l'assiette, plus belle la vie !